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准妈妈不宜喝的七种水
来源:http://www.sm8shop.com  日期:2019-05-05

  准妈妈不宜喝的七种水

准妈妈不宜喝的七种水

  北京代孕期间,随着准妈妈代谢的增加,需水量也有所增加。据专家解释,准妈妈每天大约需要3000毫升左右的水(也包括牛奶、汤粥等)。有些准妈妈出于个人习惯或爱好,会选择可乐、咖啡或冷饮来补充水分,但是,这种饮水方式健康吗?到底哪些水准妈妈不能喝呢?

  1. 可乐类饮料

  可乐类饮料所含的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。如果准妈妈饮用过量可乐类饮料会消耗一些铁质,可能导致贫血。另外,可乐类饮料含有咖啡因,而咖啡因会通过胎盘作用于胎儿,中成药哪些助孕的使胎儿受到不良影响。

  2. 果汁饮料

  有些准妈妈不喜欢喝白开水,但是特别钟情于果汁饮料,认为多喝果汁饮料可增加营养,还可以补充能量,并且不会发胖。其实不然,果汁饮料含有防腐剂、色素和香精,这些成分对人体有害无益,所以孕妇应慎重选择,尽量不喝或少喝这些饮料。

  3. 冰镇饮料

  对于准妈妈来说,最难熬的莫过于夏天,由于体重的骤然增加,再加上情绪上的波动,对夏天的炎热,很多准妈妈会比别人体会得更为深刻。为了消暑降温,有些妈妈会选择冰镇饮料,这是极为不科学的。因为冷饮会大大增加胃肠血管痉挛的发生率,会使准妈妈出现胃痛、腹胀、消化不良等症状。此外,宝宝对冷刺激很敏感,如果妈妈饮用过凉的饮料,胎儿易产生躁动。

  4. 浓茶

  茶水中含有鞣酸,鞣酸会妨碍人体对铁的吸收。如果准妈妈饮用的茶水过浓,容易导致孕期贫血。除此之外,茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加,乃至危害胎儿生长发育。

  5. 咖啡

  西风东渐的影响使得很多国人都喜欢喝咖啡,特别是女性一族。可是中山医院助孕专科 男士,当你知道咖啡因可能影响胎儿发育后,还会不加限制地饮咖啡吗?据美国神经科专家的调查显示,如果母亲在代孕期嗜好咖啡,生下的孩子可能更为兴奋和冲动,甚至患上多动症。过去的医生只是劝北京代孕者和准备北京代孕者少饮咖啡,但是新的建议是要完全避免咖啡,就像男性需要完全戒烟一样。

  6. 久沸的开水

  现代人对于保健和养生越来越重视,基本的健康常识都耳熟能详,比如久沸的开水不能喝。而我们的准妈妈更加不可掉以轻心。因为水经过反复沸腾,水中的亚硝酸根以及砷等有害物质的浓度相对增加,可能引起准妈妈血液含氧降低,威胁胎儿的安全。

  7. 没有烧开的自来水

  因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质。孕妇也不能喝在热水瓶中贮存超过24小时的开水,因为随着瓶内水温的逐渐下降,水中含氯的有机物会不断地被分解成为有害的亚硝酸盐,对孕妇身体的内环境极为不利。

准妈妈不宜喝的七种水

  么么小贴士:准妈妈应该以喝白开水为主, 适当饮用一些矿泉水或淡茶水。因为白开水经过煮沸消毒,清洁卫生,是孕妇水分补充的主要来源;矿泉水对准妈妈身体中所需微量元素用什么泡脚有利于助孕的补充大有裨益;而适量的淡茶水,特别是淡绿茶,含有丰富的茶多酚和微量元素锌,有助于消化和预防妊娠水肿,促进胎儿的健康发育。

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